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傷口發(fā)癢 這其實是它在“說話”

2024-08-08 10:53:57  |  來 源:北京青年報  點擊:

在這個充滿激情與活力的夏天,全球目光都聚焦在法國巴黎——2024年奧運會的主辦城市。百年輪回,巴黎再次迎來這場體育盛事。然而,在激烈的奧運賽場之上,即便是世界頂尖的運動員也可能會面臨受傷的風險。除了常見的運動損傷,意外創(chuàng)傷也可能成為運動員的挑戰(zhàn)。

同樣,在我們的日常生活中,運動時受傷也是難以完全避免的。而當傷口開始愈合時,那種難以言喻的瘙癢感幾乎是每個人都經(jīng)歷過的。為什么傷口愈合時會發(fā)癢呢?怎么才能緩解瘙癢呢?

傷口愈合為什么會發(fā)癢

我們常常聽到這樣的說法:“傷口發(fā)癢意味著它正在愈合?!边@種說法是有科學根據(jù)的。人體皮膚由表皮和真皮組成,表皮的最內(nèi)層是生發(fā)層,這里的細胞具有分裂和增生的能力,而真皮層含有豐富的血管和神經(jīng)末梢,癢感的感受器就分布在這些神經(jīng)末梢上。

對于淺表的傷口,由于僅涉及生發(fā)層,通常不會觸動神經(jīng)末梢,因此我們不會感到癢。然而,當傷口較深,觸及真皮層時,愈合過程中會形成新的組織,即肉芽組織。新生的細胞、血管和神經(jīng)都在這些新生組織中生長,這種快速的生長過程很容易刺激到神經(jīng)。通常,神經(jīng)的生長速度較慢,且新生神經(jīng)末梢尤為敏感。因此,當神經(jīng)接近完全恢復時,也就是傷口快要愈合時,我們會感到癢。一旦傷口完全愈合,新神經(jīng)的敏感度降低,癢感便會消失。

對于嚴重的創(chuàng)傷,即使傷口已經(jīng)愈合,人們?nèi)钥赡芨械桨W。這是因為嚴重傷口的恢復過程可能需要幾周甚至幾年的時間。即使在表面?zhèn)谟现?,皮膚下層的修復工作仍在持續(xù),導致持續(xù)的癢感。

此外,皮膚的肥大細胞中含有大量的組織胺,這是一種化學信號分子,也充當神經(jīng)遞質(zhì),參與身體多個生理功能。當皮膚受損時,肥大細胞會釋放出組織胺,這種物質(zhì)會刺激神經(jīng),引起癢感。因此,傷口愈合過程中的癢,實際上是我們身體恢復機制的一個正常反應。

如何緩解瘙癢

愈合中的傷口是非常敏感的。如果過度撓,可能會造成傷口感染,影響傷口愈合。如果傷口的瘙癢難以忍受,我們可以適當采取其他措施,以緩解傷口的瘙癢感。

保持傷口周圍皮膚濕潤:這樣做防止過分干燥。當皮膚干燥時,它可能會緊繃并牽拉傷口,這種牽拉會刺激神經(jīng),引發(fā)癢感。

冷敷傷口:使用冷敷可以幫助減輕傷口的炎癥反應,從而讓皮膚細胞得到舒緩。冷敷還能在一定程度上麻痹可能引起感染的細菌,減少神經(jīng)對這些異物的反應,進而減輕瘙癢感。

溫水、肥皂清洗:溫水不僅能抑制細菌的活動,還能減少對皮膚的刺激。在清洗過程中,要輕柔地對待皮膚,避免用力搔抓,以免破壞新生的組織。此外,確保徹底沖洗掉肥皂殘留,防止任何可能的刺激。

穿著透氣寬松:這樣的衣物可以減少對傷口部位的摩擦,避免產(chǎn)生刺激。同時,良好的透氣性有助于防止過度出汗,從而減少因汗水刺激傷口而引起的瘙癢。保持傷口周圍的舒適和干燥,有助于更快地康復。

使用止癢霜:如果瘙癢持續(xù)存在并變得難以處理,可以使用止癢霜。

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